Главная страница Новости Видео Команда Турнирная таблица Игры Биографии О проекте Покупка атрибутики Карта сайта

Главная » 2014 » Июль » 20 » О занятиях тайским боксом
О занятиях тайским боксом


   

Для занятий нужно посещать групповые тренировки, где без опытного тренера наподобие Магомеда Камилова тайский бокс не доставит удовольствия и не даст нужных результатов.
Техника ударов в этом виде бокса довольно проста к восприятию, но при ее разучивании возникает много вопросов, трудно разрешимых при самостоятельном подходе.
Неправильное положение ноги либо запоздалое движение корпуса, рассчитываемое долей секунды, может значительно ослабить силу удара. Поэтому только опытный тренер сможет оценить, что в тайском боксе вы делаете неправильно, соответственно с тем поможет исправить ошибку.
Защитные действия осваивать ещё труднее, так как здесь обязательна работа в парах. Так что технику защиты можно познать только на групповых занятиях по тайскому боксу, стараясь постигнуть основы учебного боя.
Можно прийти в секцию тайского бокса даже не имея определенной подготовки, а там уже посредством занятий подтянуть физическую форму. Однако можно постараться наработать  отличную физическую форму самостоятельно, еще до того, как начать посещать тренировки по тайскому боксу.
Есть много желающих ходить на занятия тайским боксом, тем не менее, все же меньше тех, кто сделал хоть один шаг, чтобы пойти туда. Кроме банальной лени, нужна еще и мотивация. Физическая форма тайбоксера может вызывать зависть. И целеустремленный человек вполне может достичь ее за довольно короткий срок в ходе тренировок, а также при самостоятельных занятиях.
В тайском боксе, практически, как и во многих подобных видах спорта, без травм нельзя обойтись. Хотя, если грамотно подойти, то можно снизить риск.




  Случайные статьи:
  ● Президент Реала Рамон Мендоса
  ● Венгер после игры с Тоттенхэмом
  ● Фабио Капелло об Уилшире и Уолкотте
  ● Абу Диаби. Пока я не готов на 100%
  ● Венгер. Интервью после матча с Брагой

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Поиск
Партнеры
Опрос
Какое место займет Арсенал в чемпионате 2011-2012?
Всего ответов: 1679
Форма входа
Логин:
Пароль:
А вы знали?
● История ФК Арсенал Лондон насчитывает более 100 лет.

● Арсенал выиграл 39 престижных турниров.

● За Арсенал болеют многие знаменитости.

● Футбольная арена Арсенала одна из лучших в мире.

● Лондонцев возглавляли великие тренеры.

● За канониров выступали гениальные игроки.
Герои Арсенала

Паркер, Том (Tom Parker)

Маклинток, Франк (Frank McLintock)

Леманн, Йенс (Jens Lehmann)

Фил Келсо (Phil Kelso)

Дрейк, Тед (Ted Drake)

Терри Нил (Terry Neill)
Статистика