Главная » 2014 » Март » 02
| Советы по выбору домашнего тренажера |
|
| |
|
Благодаря занятиям на тренажерах можно поддерживать хорошую физическую форму. Однако часто случается, что спортивный снаряд, купленный за большие деньги, не используется и лежит где-нибудь в дальнем углу гаража. А происходит так потому, что человек, взявший его, не увидел желаемых результатов от упражнений и забросил их.
Чтобы спортивные занятия приносили пользу и давали положительный эффект, нужно определиться с тем, чего вы конкретно хотите достичь – накачать мышцы, сбросить вес и т.д. Затем следует разобраться с бюджетом, ведь разброс цен на спортивное оборудование достаточно велик. Оптимальный вариант – приобрести качественный силовой или аэробный тренажер, а затем добавить к нему штангу, гантели, утяжелители или какое-то другое недорогое оборудование для силовых тренировок.
| |
Просмотрели: [2029] | Комментарии (0)
|
|
|
|
| А вы знали? |
|---|
● История ФК Арсенал Лондон насчитывает более 100 лет.
● Арсенал выиграл 39 престижных турниров.
● За Арсенал болеют многие знаменитости.
● Футбольная арена Арсенала одна из лучших в мире.
● Лондонцев возглавляли великие тренеры.
● За канониров выступали гениальные игроки. |
|