Главная » 2015 » Сентябрь » 06
| Йога по часам |
|
| |
|
Мы хотим предложить вам занятия йогой по часам Cмарт Бэби Вотч Q50.
Если Вы приняли решение с понедельника заняться спортом, то наилучшим вариантом, независимо от возраста, веса, роста, уровня физической подготовки и пр., является именно йога. Во-первых, к данному виду тренировок вы можете приступить самостоятельно уже через минуту после прочтения этого текста: достаточно найти в интернете подходящие для новичка (нетравмоопасные) асаны. Уже с первой тренировки йога незаметно начинает оказывать положительное влияние на все системы вашего организма: дыхательную, пищеварительную,мышечную, опорно-двигательную... Ваши лёгкие задышат по-новому, сосуды приобретут тонус, мышцы захотят «продолжения банкета» (в отличие от других активных тренировок, после которых наутро нет сил встать, всё болит и мотивация посетить второе занятие заметно ослабевает). Йога – это каждодневные и бесконечные открытия. Откры
...
Далее... »
| |
Просмотрели: [1888] | Комментарии (0)
|
|
|
|
| А вы знали? |
|---|
● История ФК Арсенал Лондон насчитывает более 100 лет.
● Арсенал выиграл 39 престижных турниров.
● За Арсенал болеют многие знаменитости.
● Футбольная арена Арсенала одна из лучших в мире.
● Лондонцев возглавляли великие тренеры.
● За канониров выступали гениальные игроки. |
|
